 |
|
Fotograf: Stefan Thulin
|
I höst kör vi igång igen. I augusti startar första gruppen i KAK-området och i september drar vi igång ytterligare en grupp i Västerås. Mer information kommer här efter semestern.
Skogsstyrelsen, Västmanlands distrikt drev tidigare projektet Grön Rehab på uppdrag av Försäkringskassan i samarbete med Försäkringskassan och Arbetsmarknadsstyrelsen. Projektet pågick fram till mitten av juli 2008.
Projektet smygstartade under hösten 2006 med tre grupper i Tärna och Åsselsta och därefter 10 grupper under 2007 i Åsselsta, Tärna och Bolunda. Under våren 2008 fortsatte projektet med sex grupper i Tärna och Åsselsta. Projektet fick stor uppmärksamhet i de lokala tidningarna. . Läs mer »
Om Grön Rehab
Projektet vänder sig till personer som behöver hjälp att komma tillbaka till arbetslivet efter lång tids sjukskrivning.
Målet förutom att komma tillbaka till arbetslivet är att dessa människor ska må bättre, både fysiskt och psykiskt.
För att nå dit delas deltagarna in i mindre grupper som dagligen vistas i skog och natur med meningsfulla aktiviteter och projekt.
Aktiviteterna anpassas efter individen.
Motivationen är grunden och det handlar om att öka den egna tilltron och självkänslan, men även att våga möta förändring i en ny situation.
Exempel på aktiviteter
- Uppleva naturen: Vandring, naturvård, viltvård och friluftsliv
- Prova på GPS, karta och kompass
Studiebesök- Skogliga projekt
- Föreläsning personlig utveckling
- Motivation
- Mental träning
- Motion & kost
- Stress & stresshantering
Amerikansk forskning visar att kroppen omedvetet slappnar av i naturen.
Vid SLU i Alnarp har man kommit fram till att rekreation i parker, trädgårdar och naturområden påverkar hälsan positivt.
Samtliga fotografier är tagna av Josefina Sköld om inget annat anges.